Stress -- Gestion
Stress -- Gestion
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Dewulf, David Auteur du texte
De Boeck supérieur
Une interro de maths qui approche, une rupture amoureuse, une dispute avec les parents à propos de la prochaine soirée...
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Hydrogène
Arnaud, Margot Auteur du texte
Caro Illustrateur
De La Martinière Jeunesse
L'auteure explique comment gérer le stress et analyse ce phénomène sous ses différentes composantes (biologiques, psychologiques, physiques).
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Chabrier, Aude Auteur du texte
Marabout
Charge mentale : pression incessante de devoir penser à tout, tout le temps, pour la bonne marche du foyer.
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