Stretching
Stretching
LivreDisponible
Anderson, Bob (1945-....) Auteur du texte
Anderson, Jean (1945-....) Illustrateur
Solar éd.
Activité corporelle entre gymnastique et yoga, le stretching se fonde sur des étirements spécifiques et des gestes simples.
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Choque, Jacques (1952-....) Auteur du texte
@mphora
Conscience des sensations, régulation du tonus, calme, détente, relaxation, gestion du stress, souplesse, renforcement musculaire, le yoga et la gym d
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Sillaro, Élodie Auteur du texte
Amphora
Bien dans mon corps, bien dans ma tête Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement.
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Jamesse, Hélène Auteur du texte
Hachette Livre
Mon programme souplesse et détente.
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