Des informations théoriques, des outils pratiques et des conseils pour préparer sereinement la naissance, connaître son corps et s'informer sur le déroulement d'un accouchement, de l'arrivée à la maternité jusqu'aux positions adaptées, en passant par la gestion des contractions. Sont également traités les problèmes qui peuvent survenir comme le recours aux forceps, l'épisiotomie et la césarienne.