Un point précis et détaillé sur l'offre psy en France aujourd'hui : thérapie familiale, thérapies cognitives et comportementales, sophrologie, hypnose, analyse transactionnelle, PNL... L'ouvrage, illustré de témoignages, montre comment, quand et pourquoi consulter, aborde la question du coût, présente le déroulement de la psychothérapie, les médicaments...