Lâcher prise implique de laisser la vie se renouveler en soi. Apprenez à vous appuyer sur ce principe pour tourner le dos à l'amertume, au regret obsédant, à l'inquiétude et aux pensées troublantes. L'épanouissement se fera à votre insu : vous aurez lâché prise et abandonné tout ce qui persistait à vous enfermer dans des relations sclérosantes et des événements malheureux.