Et si prendre soin de son apparence permettait de gagner en confiance en soi ? Myriam Hoffman, nous prouve que oui avec ce livre à destination du grand public ! En 192 pages illustrées, cette coach nous révèle ses conseils et astuces pour apprendre à nous connaître, à nous aimer et aborder avec sérennité le regard des autres. Accessible, juste, profond et ludique, ce livre permet de trouver la voie du changement durable !