Diététique
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Trommenschlager, Claire Auteur du texte
Marabout
Claire, diététicienne et créatrice du compte Instagram @healthfit_challenge, nous explique comment se faire plaisir dans l'assiette sans culpabiliser
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Nichelatti Kyria Auteur du texte
Solar
La créatrice de contenu sur les réseaux sociaux @nichelattikyria partage des recettes saines et simples ainsi que ses astuces : pois chiches grillés,
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Marin-Maire, Sarah Auteur du texte
Marabout
Parce que réduire sa consommation de sucre rime trop souvent avec « privation », Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste, vous accompagne vers
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Clerget, Stéphane Auteur du texte
Fayard
Des découvertes récentes démontrent scientifiquement que notre mode alimentaire est déterminant pour notre bien-être émotionnel, mais aussi, plus glob
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Subra, Nicolas (1999-....) Auteur du texte
Éditions la Plage
Découvrez la magie du végétal avec ses plantes et ingrédients simples et naturels, qui sont de puissants alliés dans votre quête quotidienne de bien-ê
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Schwob, Caroline Auteur du texte
Larousse
Adoptez une alimentation sans gluten et pauvre en sucre pour retrouver votre silhouette, votre bien-être et votre énergie !
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Mes recettes healthy
Tome :
3
Geoffray, Thibault Auteur du texte
Beys, Aurore Illustrateur
Marabout
Thibault Geoffray vous propose une véritable bible de 130 recettes healthy sucrées calibrées spécialement pour éviter le mauvais sucre et le
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Tissier, Emma Illustrateur
Le Rue, Florence de Auteur du texte
Tissier, Emma Auteur du texte
Albin Michel
Gourmande et un peu rebelle, j'en ai ras le bol des régimes, des « il faut », « je tu dois » et de toutes les recommandations dictées puis contredites
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Rovelon, Sandra Auteur du texte
F. Lanore
Sandra ROVELON nutritionniste présente un régime à teneur supérieure en lipides et à teneur moindre en sucres (par rapport à la normale).
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