Réalisation de soi

Réalisation de soi

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Allégez votre charge mentale

Mes petites routines
Berger, Sioux Auteur du texte
Marabout
Vous avez l'habitude de vous occuper de tout à longueur de temps ?
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Vivre avec son passé

Pépin, Charles (1973-....) Auteur du texte
Allary
Comment faire de notre passé une force d'avenir ? Enfance, éducation, souvenirs heureux ou traumatiques : notre passé ne passe pas.
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Tout est possible ?

Croizon, Philippe (1968-....) Auteur du texte
Dal'Secco, Emmanuelle (1969-....) Collaborateur
Arthaud
S'appuyant sur son expérience, l'auteur, amputé des quatre membres après une électrocution, donne dix clés pour surmonter les épreuves (deuil, acciden
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Osez écouter votre intuition

Tesnier, Céline Auteur du texte
Marabout
Un guide pour apprendre à se défaire des automatismes quotidiens et développer sa faculté d'intuition.
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Réussir sa vie du premier coup

Cusset, Yves (1972-....) Auteur du texte
Rocher-Litos
Une parodie de manuel de développement personnel dans laquelle le philosophe développe, en dix chapitres, une critique humoristique de la vacuité et d
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Être à sa place

Marin, Claire (1974-....) Auteur du texte
le Livre de poche
Ça commence parfois par une inquiétude ou un malaise. On se sent en décalage. On a le sentiment de ne pas « être à sa place ».
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Ce que j'aimerais te dire encore

Lebreton, Émeric Auteur du texte
Marabout
Ce deuxième opus de la série Ce que j'aimerais te dire est un cadeau à faire à ceux qui ont besoin de consolation ou qui se sentent perdus dans l'univ
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Être soi

Weber, Inès Auteur du texte
Gallimard
Quel « être soi » authentique mérite d'être visé ? Comment se chercher au-delà de ce que la société nous conditionne à être ?
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Ne croyez pas tout ce que vous pensez

Nguyen, Joseph Auteur du texte
le Lotus & l'éléphant
Joseph NGUYEN propose d'apprendre à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage.
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Trouver ma place

HarperCollins
Et si votre épanouissement et votre sérénité ne tenaient qu'à une chose : trouver votre juste place ?Une juste place pour être en harmonie avec les au
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Écrire

Séméria, Eudes (19..-.... ; journaliste) Auteur du texte
Albin Michel
Psychologue-clinicien, l'auteur décortique le processus psychologique à l'origine du désir d'écriture, et les freins associés.
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Rituels de femmes pour s'épanouir au rythme des saisons

Grasselli Meier, Marianne Auteur du texte
Koch, Sonia Illustrateur
le Courrier du livre
Une trentaine de rituels et de méditations guidées pour renouer avec sa nature profonde et avec son environnement, pour trouver un équilibre physique,
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