Relaxation
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Santé forme
Benoît, Anne Auteur du texte
Marabout
Ce guide propose de recréer chez soi l'ambiance et les bénéfices d'un spa. Il présente 3 programmes week-end : relaxation, énergie et détox.
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Crahay, Anne (1973-....) Auteur du texte
Albin Michel jeunesse
S'endormir peut être angoissant et difficile pour certains enfants.
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Diederichs, Gilles Auteur du texte
Qu, Lan (1977-....) Illustrateur
Hatier
Pratiquer la relaxation en famille permet de répondre à nos différents besoins et de nourrir le lien avec nos enfants.
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Bligny, Yves Auteur du texte
Éditions Bussière
La relaxation tonique est un moyen de relaxation permettant d'harmoniser votre tonus de telle façon qu'après la séance vous vous sentiez à la fois dét
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Badey-Rodriguez, Claudine Auteur du texte
Costa-Prades, Bernadette Auteur du texte
Paoli, Laure Directeur de publication
A. Michel
Destiné aux femmes qui, arrivées au milieu de leur vie, veulent lui donner une nouvelle dimension, l'ouvrage propose une sélection d'exercices faciles
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Zuili, Alain Auteur du texte
Zuili, Alain Auteur du texte
le Courrier du livre
Après une courte présentation de l'histoire de la sophrologie, l'auteur propose quarante séances rapides à lire et à écouter sur le CD, pour se relaxe
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Diederichs, Gilles Auteur du texte
Douru, Muriel Illustrateur
Mango
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Stevenson, Shawn Auteur du texte
Stevenson, Shawn Auteur du texte
Thierry Souccar éditions
Faites de votre sommeil une priorité Accéder enfin à un sommeil profond et réparateur pour être en bonne santé, perdre ses kilos en trop, être plus
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Marshall, Élisabeth (1960-....) Auteur du texte
Ducrocq, Anne Collaborateur
Éditions de La Martinière
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Andréewitch, Claire (1985-....) Auteur du texte
Marabout
La beauté « glow » est un rayonnement global, qui traduit l'éclat d'une bonne santé et d'une grande vitalité.
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Macrez-Maurel, Joëlle Auteur du texte
, Marc-Alain Préfacier, etc.
Macrez-Maurel, Joëlle Voix parlée #;#Narrateur#;#Voix : récitant, voix parlée
Bodin, Luc (1954-....) Préfacier #;#Préfacier, etc.
Descamps, Marc-Alain Préfacier
G.Trédaniel
Véritable guide pratique pour relaxer la totalité de l'être, cet ouvrage vous permet, très simplement, d'apporter de la sérénité à votre entourage, to
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Thine, Agathe Auteur du texte
Wietzel, Alice Illustrateur
Mademoiselle Eve (1981-...) Illustrateur
Solar
Grâce à des postures de yoga qui relaxent le corps et préparent l'esprit à méditer, le yoga-méditation apporte bien-être, forme, détente et énergie.
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