Stress

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Malaise dans le travail

Hirigoyen, Marie-France (1949-....) Auteur du texte
Syros
Le harcèlement moral fait aujourd'hui débat et une mise au point s'imposait.
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Prévenir et combattre le stress

Labruffe, Alain (1941-....) Auteur du texte
Labruffe, Alain (1941-....) Auteur du texte
Chiron
Méthode basée sur les connaissances actuelles de notre fonctionnement cérébral, qui permet à chacun de prévenir et combattre le stress et l'angoisse.
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Comment maîtriser ton stress ?

Clerget, Stéphane
Bravi, Soledad (1965-....) Illustrateur
Limonade
Un déménagement, des conflits avec les parents ou les amis, des devoirs sur table en raffale : de nombreux facteurs peuvent générer du stress chez l'a
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Trop stressé ?

Hydrogène
Arnaud, Margot Auteur du texte
Caro Illustrateur
De La Martinière Jeunesse
L'auteure explique comment gérer le stress et analyse ce phénomène sous ses différentes composantes (biologiques, psychologiques, physiques).
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Votre anxiété est un super pouvoir

Suzuki, Wendy Auteur du texte
Fitzpatrick, Billie Collaborateur#;#Collaborateur
Marabout
Vous considérez l’anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ? Attention !
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