Yoga sur chaise
LivreNon disponible
Auteurs :
Armange, Claire Auteur du texte
Banville, Julie Auteur du texte
Rullier, Laurent (1959-....) Illustrateur
Editeur :
Année de parution :
2024
Description matérielle :
255 p. : ill. en couleur : 23 cm
Que vous souffriez d’anxiété, de fatigue, de douleurs chroniques, de maux de tête, de dos, d’épaules, de problèmes de gestion de poids, de concentration et de mémoire, cette nouvelle méthode propose des séances de 5, 10 et 15 minutes, faciles à intégrer au quotidien et menant à des résultats concrets.
Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 12/07/2026 ) Livre Lisieux Niveau +1 613.7 YOG
