Un ouvrage très illustré qui présente l'essentiel des informations à connaître pour commencer la danse et progresser. Un guide complet pour découvrir : - la danse classique et les autres danses (contemporaine et modern-jazz); - l'organisation et le déroulement d'un cours de danse classique (échauffement, barre, milieu); - la tenue de la danseuse et sa coiffure (tuto spécial chignon): - son corps, les muscles, les os et les articulations qui vont être sollicités; - les cinq positions, les exercices et les pas de base.