Exercices physiques
Exercices physiques
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Major mouvement Auteur du texte
Marabout
Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites à répétition, fatigue… la sédentarité est responsable de bien des maux.
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Mayne, Alice Auteur du texte
Marabout
Grâce à un programme de 4 semaines, ce guide propose des sessions sportives courtes et ciblées de HIIT.
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