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Santé

Mon cahier yoga anti-stress

Un coaching pour gérer son stress grâce au yoga.

Le grand livre des massages pour les débutants

Grâce à cet ouvrage très complet, vous maîtriserez les gestes de base des massages pour soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir.

C'est mon corps

Des réponses aux questions des jeunes enfants sur le corps, notamment la nudité et les différences entre les filles et les garçons. ©Electre

Le corps humain

Destiné notamment aux étudiants préparant un diplôme dans le domaine médical ou paramédical (IFIS et IFAS), sanitaire et social et sportif, cet ouvrage offre une vision synthétique du corps humain et

Plus belle ma peau !

Bien plus qu'une barrière protectrice, notre peau est un organe vivant et réactif, à la fois résistant et fragile, qui évolue au fil du temps et en dit long sur notre état de santé. Rien que ça !

Aider

Ce guide pratique donne les clefs pour aider un proche en souffrance psychique. Nous sommes souvent témoins de situations de mal-être dans notre sphère privée comme professionnelle.
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