Adopté par de nombreux groupes d'intervention, dont le GIGN et le RAID, le Krav-Maga est une méthode de self-défense qui enseigne des techniques efficaces de combat au corps à corps.

Vous faites partie de ces nouveaux voyageurs ou travailleurs nomades happés par l'appel de la route et de la vanlife ?

Comment passer d'un état de feignasse à celui de feignasse capable de courir un marathon ?

En six chapitres, l'auteur donne les clés pour choisir son matériel, maîtriser les techniques de bases pour pratiquer en se faisant plaisir et en toute sécurité.Les skieurs ont de plus en plus de mal

Monter à cheval, c'est régler régulièrement une foule de petits problèmes pratiques et techniques.

Jeux Olympiques de Pékin, en 2008 : Samia Yusuf Omar, 17 ans, représente la Somalie.