Psychologie
Trêve de bavardages. L'art de la conversation pour enrichir ses échanges et se connecter aux autres
Depuis quand n'avez-vous pas eu une bonne conversation ? Avez-vous l'impression de tourner en rond quand vous parlez ? De répéter machinalement un banal "ça va ? quoi de neuf ? " sans saveur ?
Qui es-tu ?
Un guide pratique pour se découvrir. Lise Bourbeau nous révèle une des grandes vérités spirituelles : tu es ce que tu vois, entends, dis, penses, ressens et manges.
Affirmez-vous !
Ce manuel, conçu par un médecin psychiatre, permet d'aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation
L'affirmation de soi pour les enfants et les adolescents
Le manque de confiance en soi représente un frein à l'épanouissement personnel.
On vous vole votre attention ! Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré et comment y remédier
LE BEST-SELLER INTERNATIONAL STOLEN FOCUS ENFIN TRADUIT EN FRANCAIS ! Notre capacité d'attention s'effondre.
Une vie sans stress
Le stress affecte l'humanité depuis la nuit des temps, mais doit-il pour autant devenir un mode de vie ? Pouvons-nous développer des compétences pour déstresser ?