Voici l'ouvrage de référence sur le vélo et sur le Tour de France.

L'ouvrage met l'accent sur les bonnes techniques de la marche nordique afin de pratiquer ce sport dans les meilleurs conditions et construire des entraînements variés.

Présente tous les aspects de l'équitation, de la technique à l'entretien du matériel en passant par le soin des chevaux.

Synthèse des questions les plus fréquemment posées concernant la course à pied.

Une musculature du dos absente et un manque de souplesse sont trop souvent les causes de douleurs chroniques. Ce livre vous montre comment corriger vos mauvaises postures.

Ecrit par un des maîtres des plus renommé, élève direct du père du karaté, Gichin Funakoshi, et fondateur du style Shôtôkan, ce livre est un guide exhaustif des katas de karaté de l'école la plus popu